Dr Naser

أسئلة الكيتو
53٬913
هل التمر مسموح في الكيتو دايت: أفضل 11 نوع لحميتك
من أجل الإجابة على تساؤل: هل التمر مسموح في الكيتو دايت ، أجرت كلية الطب والعلوم الصحية في جامعة الإمارات…
أكمل القراءة »
دليل الكيتو
16٬878
تمارين الكيتو: كيف تبني عضلات ضخمة بدون كربوهيدرات؟
تمارين الكيتو الرياضية هي أحدى الركائز الأساسية في نظام الكيتو دايت ، والتي ينصح بالمواظبة على ممارستها للتحسين من نتائج…
أكمل القراءة »
دليل الكيتو
52٬481
مكسرات الكيتو : أشهر 13 نوع صديق للكيتو
تعد مكسرات الكيتو من أهم المأكولات التي تحظى بقبول كبير في الحمية الكيتونية، نظرًا لقلة الكربوهيدرات بها، ولاحتوائها على نسبة…
أكمل القراءة »
أسئلة الكيتو
8٬489
هل يمكن اتباع رجيم الكيتو في اسبوع ؟
هل يمكن اتباع رجيم الكيتو في اسبوع، سؤال يدور في ذهن الكثيرون عند الرغبة في اتباع حمية الكيتو جينك دايت،…
أكمل القراءة »
أنظمة الكيتو
37٬621
نظام الكيتو دايت للمرضعة.. هل يسمح به أم أنه مضر للطفل؟
ما هي مشاكل نظام الكيتو دايت للمرضعة ؟، لمعرفة مدى تأثر الرضاعة الطبيعية بحمية الكيتو، يجب فهم ما هي عملية…
أكمل القراءة »
أنظمة الكيتو
25٬442
نظام الكيتو الاسبوعي: جدول وجبات لمدة 7 أيام لنتائج أفضل
متبعو حمية كيتو دايت الغذائية دائمًا ما يبحثون عن جدول نظام الكيتو الاسبوعي، حتى يضمنون البقاء في هذه الحمية لأطول…
أكمل القراءة »
دليل الكيتو
6٬972
الريفيد في الكيتو دايت: كيفية زيادة الكربوهيدرات دون الخروج من الكيتو؟
يخلط البعض بين الريفيد في الكيتو دايت واليوم المفتوح ([FREE DAY) الذي تلجأ اليها معظم الحميات الغذائية الأخرى، فهذان الأسلوبان…
أكمل القراءة »
دليل الكيتو
10٬332
انواع الكيتو دايت: النوع الأكثر انتشارًا حول العالم
انواع الكيتو دايت هي عبارة عن أنظمة غذائية يمكن اتباع أيًا منها خلال حمية الكيتو جينك، وجميعها تعتمد على الكيتونات…
أكمل القراءة »
دليل الكيتو
6٬460
وصفات حلويات كيتو دايت سهلة الإعداد وغير مكلفة
نقدم لكم وصفات حلويات كيتو دايت من أجل عشاق تناول الحلويات، فمن الصعب على أي شخص يتبع حمية كيتو أن…
أكمل القراءة »
دليل الكيتو
2٬416
وجبات كيتوجينك دايت سهلة ولذيذة من أجل رجيم أفضل
وجبات كيتوجينك دايت كثيرة؛ نظرًا لكثرة البدائل التي تقدمها هذه الحمية الغذائية إلى متبعيها، سواء كانت أطعمة أو مشروبات أو…
أكمل القراءة »